今日は月曜日、ちょうどテスト一週間前です。
そんなわけで今回は、寮生である私の勉強法を紹介したいと思います。
ズバリ命名「気持ちいいDawn」です。
What's 「気持ちいいDawn」?
この勉強法では深夜から朝にかけて勉強をします。
ただのオールじゃないか?いいえ違うんです。
ポイントは「気持ちいい」です。
夜明けと共に気持ちよくなれます。
具体的には、勉強の前と後に短い睡眠をとります。
例えば、20時〜22時まで睡眠をとり、2時間ほど勉強した後、再び0時〜3時まで睡眠し、3時〜5時にかけて勉強してDawnを迎える、といった具合です。
こまめに睡眠をとることにより、夜が明けても眠くならず、「気持ちよく」なれます。
この方法をするに当って、あると更に気持ちよくなれるオプションアイテムも紹介しましょう。
・コーヒー
・静かな夜明けに最も似合うジャズ
・起こしてくれる人
です。
私はこのやり方で勉強していますが、やはり最も大切なのは精神力です。自分のモチベーションを最も引き出せる自分なりの勉強方法を見つけましょう!
ぜひコメントで教えてください!
次回、「テスト直前、さぁどうする?」
デュエルスタンバイ!
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テスト勉強は、毎日前日の午後に2、3時間ほどやって夜は健康的な睡眠を取れば十分だと思います
返信削除直前の勉強法については次の記事で話します。
削除こんばんは。
返信削除記事を読みましたが、しっかり睡眠をとりつつ朝勉をするといった勉強法でとても感心しました!私はいつもテキトーに勉強してテキトーに寝てしまうのですが、良いルーティンを見つけるのも素敵だなと思いました。コーヒーとジャズを夜明けに合わせるところにセンスを感じます。
コメントありがとうございます。
削除まさかこんなに真面目なコメントを頂けるとは…。
共に勉強頑張りましょう。